2017年10月19日 (木)

這些小秘方讓你年輕好幾歲

愛美是每個女人的天性,當然能夠擁有美白嫩滑的肌膚也是每個女人的夢想,那麼隨著年齡的增長皮膚是肯定會有皺紋的,那麼生活中美白除皺的方法有哪些呢?美白去皺面膜怎麼用好呢?今天就隨著小編一起去瞭解關於美白除皺的秘方吧。
  美白除皺 這些小秘方讓你年輕好幾歲
  1.絲瓜粉白淨皮膚
  材料:鮮絲瓜1000克。
  製作:將絲瓜曬乾之後將其研磨成細末,每天晚上用這個細末調成的水塗抹在面部,第二天清晨再用溫水洗掉。
  用法:長期使用,可使皮膚細膩白皙。
  2.木瓜杏仁蜂蜜面膜回春去皺
  材料:木瓜60克,杏仁30克,蜂蜜30克。
  製作:將鮮木瓜去掉皮之後,然後只保留果肉,將它和杏仁一起搗爛了,再加上蜂蜜進行調勻就可以了。
  用法:每夜睡前擦臉,20分鐘後洗掉。—般10天後, 皺紋可明顯撫平。
  適用範圍:面部皺紋。
  3.蜂蜜蛋清霜淡化皺紋
  材料:雞蛋1只(取蛋清),蜂蜜、麵粉各1匙半。
  製作:雞蛋清、蜂蜜、麵粉攪拌均勻,成蜂蜜蛋清霜。
  用法:可以食用蜂蜜蛋清霜塗抹在面部大約15分鐘左右,再用溫水將其洗乾淨,再抹冷霜,按照雙手與小皺紋之間成90度的方向進行按摩5分鐘左右,再用棉紗布將臉上的污漬洗掉,這樣堅持3個月左右,小皺紋會有明顯的淡化。
  適用範圍:皮膚乾燥、皺紋者。

2017年10月13日 (金)

燕麥粥有減肥的功效

燕麥粥怎麽做呢?燕麥粥的功能有哪些呢?燕麥粥是一道營養豐富易消化的粥品。燕麥中含有極其豐富的亞油酸對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等有輔助療效同時可以降低膽固醇,而且能使老年人增強體力,對胃大有裨益,對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效。今天小編就為你詳細介紹燕麥粥的相關內容吧!歐亞美創國際容貌創造協會歷史30年纖體美容經驗,香港百分百信心之選。歷史悠久的歐亞美創目前已形成了非常鮮明的特色品牌。

一、燕麥粥的功效

益肝和胃,消食化積。

適應癥:適用於肝胃不和所致的食欲不振、納差食少、大便不暢等。

二、燕麥粥的製作

1、主料:玉米麵(黃)150克、燕麥片100克

2、輔料:豆漿250克

3、調料:白砂糖30克

4、做法:燕麥仁洗凈放入鍋內加4碗水煮至熟並呈開花狀;冷豆漿和玉米粉攪拌成玉米糊;將玉米糊緩緩倒入煮熟的燕麥仁鍋裏,用勺不停攪拌燒沸;然後轉用小火煮10分鐘後熄火加入糖調味即可。

5、製作要訣:防止粥煮沸溢出,蓋鍋蓋時要留氣孔,建議使用帶氣孔鍋蓋的沙鍋烹製。

三、胚芽燕麥粥

1、全胚芽燕麥米不要洗淘,因為全胚芽燕麥米的表層有一層營養價值很高的燕麥素,燕麥素對富貴病人有治療作用,每次煮2兩夠一人吃兩頓,一次吃兩碗;

2、我們現在日常生活中煮全胚芽燕麥米最簡單的方法是將其煮成粥,加1:15的比例的水煮,水可以適當調多,1:20的比例效果最好,不要煮得太稠;

3、用一般的鋁鍋或者沙鍋煮,不要用炒菜的鐵鍋煮,不然顏色不好看;

4、剛開始大火煮粥到水開的時候開溫火,隻要水在翻滾就可以了,並且水開後蓋子半蓋煮不然水會漫出,溫火煮45——60分鐘,剛開始水會有些渾濁,20幾分鐘以後水會開始變白,45分鐘以上米湯就會成牛奶狀的乳白色。歐亞美創國際容貌創造協會歷史30年纖體美容經驗,香港百分百信心之選。歷史悠久的歐亞美創目前已形成了非常鮮明的特色品牌。

四、燕麥粥的營養價值

燕麥又名雀麥、野小麥、野大麥為禾本科植物雀麥的種子,生長於山坡、荒野、道旁,分布於長江、黃河流域。

燕麥是我國古老的糧食作物,是在2000多年前就有文字記載。中醫認為:燕麥性味甘、平,歸脾、胃、肝經,有益肝和胃之功,適用於肝胃不和所致的食少納差、大便不暢等。

營養研究表明:本品含蛋白質、脂肪、粗纖維、礦物質、維生素等,每百克燕麥蛋白質的含量為14.72克、脂肪7.14克、粗纖維1.2克、鈣26毫克、鐵3.2毫克還含有較多的亞油酸,占燕麥中全部不飽和脂肪酸的35-52%。

北京心血管病研究中心、北京醫院等20多家科研單位和醫院經過動物實驗和人體臨床試驗表明:長期食用燕麥對降低人體血液膽固醇、脂蛋白和甘油三酯均有顯著效果,可預防和治療高血壓、動脈硬化、糖尿病、高脂血癥、脂肪肝等,對兒童智力發育和骨骼生長也有好處。隨著人們生活水平的提高,高脂血癥、脂肪肝、肥胖癥、動脈硬化等疾病紛至遝來,常用本品煮粥服食,正如《本草綱目》所言:既可“充饑滑腸”,又可防止各種富貴性、營養性疾病發生。

註意事項:燕麥粥性味平和,四季可用不受療程限製。

五、特色燕麥粥

1、山楂燕麥粥

做法:山楂30克(鮮品60克)、砂糖10克、燕麥片100克,先將山楂洗凈入砂鍋,煎成濃汁取渣後,再將燕麥片及砂糖一同入鍋加水適量,用旺火燒開後轉用小火煮成稀粥,每日分早晚2次服用,持續7—10天。

功效:具有健脾胃、消食積、散血瘀功效,食之可減肥健美,並可用於冠心病、高血壓、高血脂患者的保健食療,也可用於食積仃滯、內積不消腹痛、小兒乳食不消等癥的輔助食療。

2、枸杞子燕麥粥

做法:將枸杞子10克、白糖適量、燕麥片50克、水500毫升放入砂鍋,用旺火燒開後轉用小火熬好後再燜五分鐘即成。每早晚溫服,可長期服用。

功效:有養陰補血、益精明目功效。日常服用可美發護發,並可用於肝腎虛損、精血不足腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精、視物摸糊、高血脂、脂肪肝、慢性肝炎、動脈硬化、血管硬化、冠心病的輔助食療。有外感邪熱脾虛濕盛時不宜服用。歐亞美創國際容貌創造協會歷史30年纖體美容經驗,香港百分百信心之選。歷史悠久的歐亞美創目前已形成了非常鮮明的特色品牌。

3、燕麥片紅棗粥

做法:紅棗7枚洗凈用清水泡軟與50克燕麥片一同放入鍋中,加500毫升水煮沸成粥,早晚服用。

功效:補虛強骨、養顏嫩膚,可用於老年人胃虛食少、脾虛便秘、氣血不足、貧血、慢性肝炎、過敏性紫癜、營養不良、病後體虛、贏瘦衰弱等癥的輔助食療。痰濕較重的肥胖者忌食。

以上便是小編今天對燕麥粥的全部內容介紹,燕麥的營養這麽豐富,大家不妨試試小編推薦的特色燕麥粥哦!

2017年10月11日 (水)

秋後如何保持皮膚良好狀態

入秋後,天氣變化使得皮膚應激反應比較敏感的小夥伴開始愁眉苦臉,為了保濕,拿起面膜當救命稻草,一通猛敷,這反倒使角質層受到更大傷害。我們請來北京工商大學化妝品研究中心執行主任孟宏教授,告訴如何在氣候變化時節依舊保持良好的皮膚狀態。在體驗過you beauty的服務後就會感受到,you beauty不需要用hard sell來推廣自己。我今年冬天體驗的一個療程啦——古法排毒薰蒸腳部療程!我是個極其怕寒的體質,一到冬天溫度低下的時候必須穿保暖內衣,偶爾更冷的時候還要穿加絨牛仔褲才能禦寒,所以話you beauty無hard sell
孟宏教授:
秋季乾燥,做好保濕是實現肌膚平穩過渡的基礎和保證。皮膚護理要儘量簡化溫和,以“安撫”岌岌可危的角質層。因此,洗臉水溫度不可過高,不要過度去角質,切記洗完臉之後要及時補充保濕產品。雖然氣溫下降,但紫外線依然強烈,防曬不可忽視。外出時,注意物理防護(口罩和帽子可以戴起來了)和塗抹防曬霜;回家之後要迅速清潔,但不要過度使用清潔產品,用清水或者溫和清潔產品就可以了。
隨著氣候變化,要降低洗澡頻率,縮短洗澡時間,水溫不宜過高。洗完澡之後要及時塗身體潤膚乳,尤其是小腿、腳部等特別容易乾燥的部位。很多人,尤其是老年人,秋天會皮膚瘙癢,甚至起皮,這些症狀絕大部分是由皮膚乾燥引起的,塗抹一定量的保濕乳或霜是十分必要的,如果仍不能緩解再考慮到皮膚科就醫。在體驗過you beauty的服務後就會感受到,you beauty不需要用hard sell來推廣自己。我今年冬天體驗的一個療程啦——古法排毒薰蒸腳部療程!我是個極其怕寒的體質,一到冬天溫度低下的時候必須穿保暖內衣,偶爾更冷的時候還要穿加絨牛仔褲才能禦寒,所以話you beauty無hard sell
在生活習慣上,應多喝水,多吃一些應季水果、堅果,補充維生素潤養皮膚。
很多女性朋友把面膜當成日常護膚的一部分,尤其是在皮膚不穩定的時候更視其為護理“良藥”,但也要學會科學使用面膜,才能起到護膚效果。
選擇面膜時,要根據自己的皮膚情況、使用習慣、目的以及經濟能力,挑選具有不同側重功效的面膜,不可一味盲從。使用前先卸妝、清潔皮膚,必要時也可以先去角質,最好先在耳後或手腕處試用一下,確定沒有過敏等不良反應後,再用於面部。面膜敷貼時長一般不超過30分鐘,並按照說明書要求確定使用後是否需要清洗。使用過程中一旦出現過敏或其他不良反應,應立即停止使用,到正規醫院就診。在體驗過you beauty的服務後就會感受到,you beauty不需要用hard sell來推廣自己。我今年冬天體驗的一個療程啦——古法排毒薰蒸腳部療程!我是個極其怕寒的體質,一到冬天溫度低下的時候必須穿保暖內衣,偶爾更冷的時候還要穿加絨牛仔褲才能禦寒,所以話you beauty無hard sell
選擇面膜時可依照以下公式挑選:優質面膜=方便使用+安全可靠+科學搭配的多種純天然活性原料+良好的膚感+持續作用力+功效。最重要的是,一定要在正規銷售管道購買面膜,仔細查看標籤,標籤上應該有產品名稱、生產者名稱和地址、實際生產加工地、面膜生產許可證編號及產品標準號、批准文號或備案號、全成分表、保質期限、淨含量等資訊。進口化妝品必須有用規範化漢字書寫的中文標籤,如果產品標籤標識資訊不全或是全外文標籤標識,很可能是問題產品。

2017年9月26日 (火)

從飲食上預防胰腺癌找到突破口

近日,日本國立癌症研究中心在新一期《美國臨床營養學雜誌》上發表報告,內容稱。其研究顯示大量攝取名為“n-3多不飽和脂肪酸”的魚類脂肪酸能夠降低患胰腺癌風險,最大可至30%,主要原因可能是這類脂肪酸能夠減輕胰腺 的炎症。專家表示,胰腺癌由於早期症狀難發現,以至胰腺癌患者的五年存活率僅有6%,成為名副其實的“癌中之王”,此次研究的發現,對於胰腺癌高危人群來說從飲食上預防胰腺癌找到突破口。美容師先幫助我們去角質後進行煥膚療程,護膚產品都是有滿滿的精華哦!相信一個療程後皮膚就能Q彈緊致啦,因為還不到一個療程,效果和情感體驗就非常棒,相信you beauty不會讓我失望的。只有自己親身經歷了,才會明白you beauty不是那種美容黑店可以比較的,它是一家良心店,you beauty不是黑店
吃與不吃,胰腺癌發病風險要低30%
據悉,國立癌症研究中心的研究人員分析了約8.2萬人的健康資料,這些資料來自上世紀90年代到2010年間日本的一項健康調查。魚類在日本人的飲食構成中比重較高,因此研究人員根據攝取魚類“n-3多不飽和脂肪酸”的量,將上 述人群分為4組。
最終,研究人員發現,調查對象中有449人患上胰腺癌,而攝取“n-3多不飽和脂肪酸”最多的一組與最少的一組相比,胰腺癌發病風險要低30%。
專家介紹, “n-3多不飽和脂肪酸”是不飽和脂肪酸中的一種,因含有多個雙鍵,且第一個不飽和鍵位於碳鏈甲基端的第三位而得名。這類脂肪酸中含有很多對人體有益的物質。據此前曾有研究報告指出,胰腺癌的發生與慢性炎症 有關,而來自魚類的“n-3多不飽和脂肪酸”具有抗炎症和調節免疫功能的作用,可能因此降低了胰腺癌的發病風險。美容師先幫助我們去角質後進行煥膚療程,護膚產品都是有滿滿的精華哦!相信一個療程後皮膚就能Q彈緊致啦,因為還不到一個療程,效果和情感體驗就非常棒,相信you beauty不會讓我失望的。只有自己親身經歷了,才會明白you beauty不是那種美容黑店可以比較的,它是一家良心店,you beauty不是黑店
胰腺癌的發生與許多不良習慣有關聯
專家表示,其實在醫學界,雖然胰腺癌的病因不清楚,但是已經發現它與很多因素有關,例如吸煙、飲酒、肥胖、缺少運動、糖尿病、慢性胰腺炎、幽門螺旋桿菌、“三高”飲食 (高蛋白、高脂肪、高熱量食品)等等都被視為與胰 腺癌有密切關係。此外,有研究已經提示,抑鬱的心情,過大的精神壓力、精神創傷都與胰腺癌發病密切相關,因此,除去多吃魚預防胰腺癌外,警惕這些發病因素也是至關重要。
專家提醒,目前胰腺癌的高危人群包括,年齡在45歲以上,尤其是有慢性胰腺炎的人,應高度小心;初發糖尿病,一段時間內血糖持續升高,這種情況下也要高度警惕胰腺癌;有家族史的病人,如父母或者兄弟姐妹有這方面病史, 也要高度懷疑;還有胃大部分切除後的病人,一般20年以後出現這種情況;一些長期大量飲酒、吸煙以及長期接觸化學毒物的人,也要小心。
篩查胰腺癌可分三步走
此外,在檢查方面可分三步走,專家提醒,對於一些高危人群,如患有糖尿病、慢性胰腺炎、膽石症,早期可作腹部的超聲檢查再加上抽血查腫瘤標記物(如CA19-9等);如果發現腫瘤標記物CA19-9升高或者B超檢查有異常,就要進 一步做MR或CT檢查,或作超聲內鏡檢查;當難鑒別的時候,可做一些PET-CT或者腹腔鏡的檢查。通常,經過這些檢查,大部分的早期胰腺癌都可以發現。美容師先幫助我們去角質後進行煥膚療程,護膚產品都是有滿滿的精華哦!相信一個療程後皮膚就能Q彈緊致啦,因為還不到一個療程,效果和情感體驗就非常棒,相信you beauty不會讓我失望的。只有自己親身經歷了,才會明白you beauty不是那種美容黑店可以比較的,它是一家良心店,you beauty不是黑店
此外,對於以上提高的高危人群,建議至少半年要體檢一次,抽血、作B超或者CT檢查,至少一年要兩次.

2017年9月19日 (火)

皮膚經過一整夜的新陳代謝

早上起床忙著上班,做什麼都以省時為先,清潔工作就成了例行公事,洗臉品質大打折扣。然而此時的皮膚經過一整夜的新陳代謝,其實並不像你所想像的那麼乾淨。
清晨醒來的皮膚上面既有汗液、油脂的分泌,也有新陳代謝所產生的老化角質的脫落。最近去左Perfect Medical試做皮秒激光去斑,真係要大力推介♥激光去斑好多人都試過,過程真係痛到喊…但我今次試做既皮秒激光去斑過程完全唔覺得痛,做完仲唔會結焦,唔駛做完之後幾日留喺屋企~最緊要係效果真係好好,做完3星期皮膚白左♥
此外,被單、枕巾上也會有蟎蟲、灰塵等不潔之物沾染到臉上,這麼多的問題,僅僅用清水如何能徹底清除?如果污垢沒有清潔乾淨,接著又化妝,很容易堵塞毛孔,產生黑頭、粉刺等皮膚問題。
而使用潔面乳洗臉,在徹底清潔的同時給予肌膚所需水分,使肌膚鎮定舒適,恢復清新、柔嫩的感覺,也使每天的基本護理有了一個很好的開始。
盲點2:臉上爆發成人痘,什麼都不敢塗,免得刺激皮膚。
正道:選用適宜的祛痘產品,既能控痘又能補水!
如果你曾經因為使用了護膚品而刺激到皮膚,那麼你一定是選錯了那些只著重收幹痘痘水分的產品,到頭來令沒有痘痘的部位也很乾燥,皮膚變得外油內幹,並且變得敏感。
其實,患有痘痘的皮膚除了需要控油、消退紅腫之外,也要保濕,尤其是U字部位的皮膚。因此在護理時,應該選用既能淨化及控制痘痘,改善紅腫,又能補充水分的祛痘產品。
同時,痘痘部位的化妝必須謹慎處理,不要重複多塗粉底,要選擇適用於痘痘的專用產品。皮秒激光去斑係色斑既大敵,但效果係咪咁勁? 我近排就試做左皮秒激光去斑,效果真係好好,皮秒激光去斑唔同普通激光去斑,過程完全唔痛,仲唔會結焦,做完之後唔會唔見得人。大家可以去Perfect Medical試下皮秒激光去斑既效果,免費架!
對於紅腫的、像是在發燒一樣的痘痘,應該只重護理而禁忌化妝。但對於輕微症狀的痘痘,可以用化妝品巧妙地遮蓋一下。在打底妝的時候,可以用痘痘皮膚專用的粉餅進行化妝。因為是為痘痘皮膚而專門設計的,所以大可以安心使用。
盲點3:反正一整天都在辦公室內,所以沒必要塗抹防曬霜。
正道:防曬需要一年四季天天進行,即使只是上下班那一點時間或者中午外出用餐時!
夏日的陽光猛烈,出去旅遊、逛街、運動時一定要塗抹防曬霜,這點相信很多人都已經瞭解。可是在上班的日子,你以為躲在辦公室內就能擺脫紫外線的傷害了嗎?
研究早已表明,紫外線中的UVA射線具有極強的穿透性,無論陰晴,只要有玻璃窗,就能輕鬆地穿透進室內。此外,從早晨6點開始,紫外線的威力就在不斷加強,到了下午2點就達到頂峰,所以在上下班途中和午飯外出時間也同樣屬於“危險期”。
雖然只是短短的時間,但不塗抹防曬霜的話就已經足以對皮膚造成侵害。因此無論陰晴,在出門前30分鐘時就該塗抹防曬霜了。講到去斑,我就推介皮秒激光去斑~因為比起傳統去斑,皮秒激光效果好去斑唔會痛,而且唔會結焦,做完皮秒激光去斑果幾日都見得人!做完皮秒激光去斑三個星期之後,我皮膚都白左!Perfect Medical 有提供免費試做,有色斑煩惱既女士們都可以試下.
平時上下班只須使用含有SPF15及PA+防曬指數的產品,如果長時間的曝曬,建議要塗抹SPF30及PA++以上的防曬霜,並且每隔2小時重新塗抹一次。
盲點4:下午要跟客戶開會,可是臉上已經脫妝,就直接用粉餅補上粉底。
正道:在補妝前先使用保濕噴霧和麵紙,既能保護肌膚,又能補出一個漂亮的妝容!
如果只是用粉餅直接補妝,由於面部油脂分佈不勻,很容易造成膚色斑駁,粉底集結成塊。

2017年9月 7日 (木)

VC能還原黑色素

俗話說,一白遮百醜。變白對於女生的重要程度,幾乎不亞於變瘦。畢竟“膚白貌美大長腿”幾乎是女神的標配。白淨的女生,即使長相並不出眾,也能憑藉清亮的膚色在人群中脫穎而出。而曬黑了,就會顯得精神和氣色不太好。因此,廣大的女同胞們在變白的道路上一路探索,喝檸檬水,吃美白丸,塗防曬霜,待在家裏不出門……可謂是十八般武藝全用上了。neo skin lab 呃錢?透明的服務和療程絕對不會,是一家專業級的美容中心。如果還存在一些疑問的話,可以親自去實體店面看看,諮詢一下具體美容專案的價格等。
在這些方法中,除了待在家裏不出門防曬以外,最簡單便宜的方法可能就是喝檸檬水了。但是喝檸檬水究竟會變白還是會變黑竟然也分成了兩派大討論:變白派認為,檸檬水是“美白神器”,因為檸檬中VC含量高,VC能使人變白,所以喝檸檬水能變白。而變黑派則不這麼認為,你們難道不知道檸檬是感光食物嗎,感光食物吃多了肌膚會更容易受到紫外線的侵害而變黑或者長斑。所以檸檬水究竟是美白神器還是變黑殺手?
首先先公佈答案:喝的不夠,變白變黑都只是幻想。
☆ VC能還原黑色素,但喝的效果不如塗抹的效果好
想要變白,首先得先瞭解皮膚為什麼會變黑。在人的表皮基層細胞間,分佈著黑色素細胞,它含有的酪氨酸酶可以將酪氨酸氧化成多醣,中間再經過一系列的代謝過程,最後生成了黑色素。在這個過程中,想要防止變黑,一個是使用抗氧化物質還原黑色素,另一個是抑制酪氨酸酶的活性。而VC的主要作用就是能充當抗氧化劑還原黑色素,這也是VC美白的原理。
那檸檬中的VC含量高,喝檸檬水看來就能美白嘍?聽上去很美好,但實際上呵呵噠。VC的美白效果主要在於塗抹,少量內服效果其實並不明顯。每片檸檬中的VC含量大約也就5mg,即使每天都用一片檸檬泡水喝,攝入的VC含量也遠達不到美白需要的量。所以,喝檸檬水美白,只是心理作用罷了。那我每天多喝幾杯檸檬水是不是就能變白?抱歉,可能你還沒變白,胃就先受不了啦~
☆ 光敏性物質呋喃香豆素,大部分在檸檬精油中,喝水吸收的很少
相信大家都聽過感光食物,感光食物如同阻礙在女性變白道路上的大敵,讓眾多女性紛紛遠離。理論上來說,感光食物之所以會讓人變黑,是因為其中含有光敏性物質,比如檸檬中就含有光敏性物質——呋喃香豆素。光敏性物質進入到皮膚後,如果在這時照射強光,就會和日光發生反應,進而出現裸露部分皮膚紅腫、起疹子,並伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等症狀。 但是,檸檬中的呋喃香豆素類主要存在於檸檬精油中,這也是為什麼柑橘類精油需要稀釋後在晚上塗抹,塗抹後要避開光的原因,而用檸檬片泡點水喝根本吸收不了多少呋喃香豆素。所以喝一杯檸檬水後曬太陽就會變黑,也只是大家的幻想罷了。你問我neo skin lab 好唔好?我就覺得幾正!做完facial少不免見治療師交談一下,期間有靚靚花茶和小點心,記得要嘆一嘆啊!
☆ 想要變成“白雪公主”,究竟該怎麼做?
首先最重要的就是要防曬啊,抹再多美白產品也抵不過一次太陽的暴曬啊,所以夏天防曬霜、遮陽傘、帽子、墨鏡都是標配,大家不要懶。其次再考慮使用一些美白產品、美白精華,如含有煙醯胺、傳明酸,曲酸,鞣花酸、杜鵑花酸、熊果苷等已經被證實能降低酪氨酸酶活性的成分。再者可以多吃一些含有抗氧化物質的果蔬,畢竟綜合攝入會比單一喝檸檬水來的更有效。最後,也是最簡單的辦法,美白全靠捂惡劣的天氣總是讓我們的肌膚面對多種問題,泛紅就是最為明顯的。不要以為這微醺的臉頰是自然美哦,冬日的泛紅狀況搞不好就為頑固的紅血絲埋下伏筆,現在就隨小編一起來實施冬日“抗紅”計畫吧!
鎖水性差泛紅 說起這些你肯定感同身受,別的季節本來皮膚沒問題,可冬季一進入空調、暖氣房間就臉紅,或到戶外被冷風一吹就臉紅。那是因為你皮膚的鎖水性太差,屏障功能太弱,以致對外界刺激更為敏感,一遇冷遇熱就會臉紅。
儲水力差泛紅 辦公室裏有位同事就是這樣,上午還好好的,雖然沒出門換過環境,但一到了午後臉頰總會泛起兩團紅,還頗燥熱。其實那是因為皮膚深層的鎖水機能太弱,對表層皮膚供水不濟引起的泛紅。
皮薄血管擴張泛紅 如果天生皮膚偏薄,尤其在冬天,一冷一熱頻繁交替卻又疏於保養,皮下的微細血管長時間處於擴張狀態,時間長了血管壁失去彈性,擴張了縮不回去,皮膚經常處於泛紅狀態,這也是形成非常難“治”的紅血絲的前兆哦。
6個基礎有效的抗紅良計 這些護膚好習慣不給“紅人”留餘地 想不做肌膚“紅人”,就別忽視這些最基礎的護膚保養習慣。比如,特別要注意“免刺激”:洗臉、洗澡的水不可過熱;使用產品要動作輕柔、再輕柔,儘量少用帶顆粒的磨砂產品;選用的產品,也最好是不含防腐劑、殺菌劑等刺激性化學添加劑,並通過多項皮膚敏感性測試等。
給皮膚穿厚點,粉底是件靠譜外套 天冷了我們會穿羽絨服禦寒,其實皮膚也需要添加衣物來保暖。專家舉例說,韓國女人的皮膚看上去都不錯,是因為她們酷愛底妝。其實底妝除了均勻膚色的修飾 作用外,還能在寒冷的冬季起到對外層皮脂膜的保護作用,皮膚穿上一件厚外套,自然減少了對溫度變化等現象的防禦能力,泛紅現象也就相對減少出現幾率。
每天護膚步驟靠面膜開路 對於容易泛紅的皮膚,無論是預防還是改善,面膜都是當之無愧的良將。無論是鎖水性差還是儲水力差,面膜都能瞬間補充水分,在每天的護膚工作裏讓面膜開路吧! 其實大多數人沒有在早上起來敷面膜的習慣,但這卻是很多明星保養皮膚的妙招,細胞喝飽了水再去工作,抵禦外界侵襲的能力也強了,皮膚的鎖水力也加碼了,自然減少了泛紅現象。晚上也可多敷滋養修護類面膜,提升鎖水機能,讓皮膚第二天更有力量對抗外界乾燥和自身脆弱。你問我neo skin lab 好唔好?我就覺得幾正!做完facial少不免見治療師交談一下,期間有靚靚花茶和小點心,記得要嘆一嘆啊!
每晚的植物功課是安撫也是預防 如果一旦出現泛紅現象,別急著在辦公室就忙活。晚上回到家,細緻踏實地為皮膚完成修復功課。天然的植物成分是最好的安撫能手,安全溫和,最好是在做好基 礎護膚功課後,為全臉,特別是易泛紅的兩頰塗上純植物面霜,用溫熱的毛巾靜敷1分鐘,能讓泛紅、不安的皮膚很快鎮靜、潤澤,或者在洗澡前塗上一層,水蒸氣 促進產品吸收,效果會更好。
濕敷是最奏效的即刻緩解妙計 辦公室裏一到冬天突然多了不少保濕噴霧不離手的人,就連男士也過來蹭用。隨時保濕對於工作在冬日空調房的姑娘們的確需要,尤其在兩頰又紅又熱時,但這只能起到短暫的鎮靜和緩解。 其實即刻的緩解最妙的辦法是在辦公室做濕敷,把浸滿保濕化妝水的棉片敷在兩頰等容易泛紅的位置,不但可以深度安撫緩解,而且還不會花妝。如果你沒有那種自帶化妝水的棉片,找一個密封小盒提前在家做好隨身攜帶就OK了!
勁補膠原蛋白修護薄皮耐受力 對於一到下午就莫名泛紅的現象,主要是要修護深層儲水機能,提升膠原蛋白的含量和品質。因為膠原蛋白承托著表層皮膚和微細血管等皮膚組織,當它老化、受損,深層儲水機能就會大大減弱,皮膚逐漸變薄,微細血管缺少保護,會更容易受外界刺激而擴張。 在冬季一定要加入含膠原蛋白質類的護膚品,這對包裹、保護好微細血管都有很大幫助,它還能強化基底層,從而切實修護偏薄皮膚的耐受性,提升防禦力。

2017年9月 5日 (火)

裝修風水

一、玄關的天花板太低
玄關的空間是空氣流通的關鍵,宜較為寬敞,如此才能利於家中的氣運。如果天花板太低,容易造成壓迫感,這就象征著家人容易受到壓製,難有出頭的一天,因而玄關的天花板宜高不宜低。
二、別墅的閣樓作臥室
無論是別墅還是普通住宅,形狀方正是臥室最基本的要求,不能是多邊形或是有斜邊出現。如果將閣樓作為臥室,屋頂的斜邊很容易造成視覺上的錯覺,而由此斜邊構成的多邊形臥室格局,也會使人精神負擔增加,居住此屋者容易發生疾病或意外。所以,如果想有效利用別墅的閣樓,建議用來做儲物間。香港風水師三元顧問易經大師蘇家興按《易經》卦象表示,在春節前後擺放年花,有生機蓬勃的寓意。不同生肖可利用不同卦象帶來好運。當中年花的品種和數量均有一定準則,大家可根據自己的生肖選擇合適的年花,提升節日氣氛的同時,亦為新一年帶來催運作用。

三、屋頂傾斜度太大
屋頂一般是不會出現風水問題的,但現在出現了一些歐美情調的房屋,這些房屋的屋頂過於極端的斜坡和造型,從麵形成了兇相。傾斜度很大的三角屋頂或一麵坡的屋頂,被稱為“寒肩屋”,是不利於財氣聚集的風水格局。屋頂越尖負麵影響越大。傾斜度很大的三角形屋頂,會使屋內屋外的氣流變得異常;一麵坡的屋頂會使外氣的攝取產生偏頗,令身體的頻率變得不平衡。長期居住在這種變形的屋頂之下,容易變得神經質、歇斯底裏,最終抑鬱成疾。
四、樓梯與門直沖
不論是什麽樣的房子,都不能讓樓梯與門直沖,尤其是別墅,有時候為了美觀而將樓梯設計對著大門,這樣容易導致錢財和福氣流失。而且樓梯的坡度盡量要小,否則也難以聚氣。房子的大小與樓梯的造型選擇也有關係。小房子可以做螺旋開樓梯,不僅利於聚氣,而且也能節約空間;大空間的房子可以采用弧梯和折線形樓梯,前者美觀舒適,後者更休閑,都是不錯的選擇。這三種樓梯都能給室內的氣場流動留下較大的空間,既滿足了“喜回旋、忌直沖”的要求,又兼顧了實用性和美觀度。在設置樓梯時,要盡量選擇靠近墻的位置。

五、玄關燈選擇黃色
玄關的燈以圓形為最好,象征著圓滿。燈光宜采用白色燈光,白色燈光代表理性,有果決、理性的判斷力,因而利於家人成員使用錢財時理性一些。黃色的燈光則代表感性,感性讓人猶豫不決,不利於判斷,使用黃色燈也易使家人在不知不覺中花掉錢財。
六、正中央位置擺放重物
對於一套別墅來說,正中央的位置是風水中最重要的地方,其重要性就好比人的心臟一樣。無論是哪個樓層,這個位置絕對不能擺放重物。對於設置了臥室的樓層來說,如果恰好有房間位於正中,切忌不能長期空置,將臥室選中這個房間,在風水上就被看作是帝王之兆,長期在此臥室中居住,對學業及事業的發展都非常有利。這樣一來,別墅也就成為了名副其實的“帝王之宅”。 香港風水師三元顧問蘇家興按《易經》卦象表示,在春節前後擺放年花,有生機蓬勃的寓意。不同生肖可利用不同卦象帶來好運。當中年花的品種和數量均有一定準則,大家可根據自己的生肖選擇合適的年花,提升節日氣氛的同時,亦為新一年帶來催運作用。

七、玄關空氣不流通、雜物亂放
玄關是進門的第一空間,有效利用這個空間的招財作用,能起到很好的功效。玄關處不要設置風扇來吹亂氣流,也不要太過封閉阻礙了氣流的流通。在玄關處點一盞長明燈,令玄關亮起來,從而利於空氣的流通,這就是風水中所說的財神喜歡光顧的原因。玄關處不要堆放雜物,各種物品也要收拾整齊,才利於風水。
八、臥室的吊燈在床的上方
許多家庭臥室的頂上都吊燈,但如果吊燈正好位於床的上方,則對人不利。當人睡在床上時,會出現被燈壓的感覺,不利健康。化解的辦法是將床移到吊燈不能壓著的地方,或幹脆不安吊燈。
九、玄關地板尖角對準門的圖案
玄關為納氣口,因而地板的圖案適合選擇有吉祥寓意的。一定要避免有尖角對著門的圖案,也不要讓木地板的紋理對著大門,它們同樣會形成兇煞,不利家運。

十、臥室燈的數目二、三、五
許多家庭都會在床頭安裝一對壁燈或放置一對臺燈。但這樣的布置代表了二黑煞,對健康不利。解決的辦法是用一排燈光來照明,但燈的數目不能是二、三、五。
十一、房門對著墻
有些房屋的門處於走廊上,開門就看見墻。這樣的布局不僅不利於氣流的流通,居住在房中的人,也時常處於壓抑的狀態中。化解的辦法是在房門對著的墻壁上安裝鏡子,以緩解局促感。也可以在此懸掛自然景觀的照片或海報,象征性地增強空間感。
十二、玄關處家具過多
玄關是進出房屋必經的地方,為了方便,這裏通常設置一些儲物用的家具。如鞋櫃、壁櫃、風雨櫃、更衣櫃等。但此處的家具不宜過多,更應充分利用空間,在有限的空間裏有效而整齊地容納足夠的家具。家具的設計則應註重與家中其它家具風格的協調,以達到相互呼應的效果。香港風水師蘇家興表示,一般在春節前後擺放年花,是生機蓬勃的好寓意。特別是不同生肖可利用不同卦象帶來好運。所以大家可根據自己的生肖選擇合適的年花,提升節日氣氛的同時,亦為新一年帶來催運作用。

十三、鞋櫃內部設計不合理
風水中強調氣流的流動,如果鞋櫃中鞋子的異味散發出來,勢必會將濁氣傳得滿屋都是。因而鞋櫃在設計的時候,應該設法減少異味。並且必須先將鞋子清理後才能放進鞋櫃裏,而且要註意定時對鞋櫃內進行衛生清潔。鞋櫃不能完全不透風,適量的透氣不僅有利於保持鞋櫃內的衛生,也可以避免不良之氣的沖煞。有些鞋櫃內設計的架子是向下傾斜的,在使用時,需要將鞋頭朝上,以取步步高升之意。如果將鞋頭朝下,就意味著家運可能會走下坡路。
十四、尖角對著門
風水上忌諱尖銳的事物,如果尖銳的桌角等對著門,就犯了穿心煞,不利人健康和財運。如果桌角對著大門,則對全家的家運不利;如果桌角對著臥室,則對住在臥室的人不利。化解的辦法是將尖銳的桌角改為圓弧形,或用屏風遮掩。如果無法做到,至少應該在桌角放一盆植物,以緩解其煞氣。
十五、不規則的房間
遇到一些“天生就不規則”的房間怎麽辦?這樣的情況該如何化解?風水大師建議,可以選購一些大件的衣櫃和書櫃,擺放其中將它變成規則的空間,變成長方形或方形,就能很好地緩解其“奇形怪狀”帶來的晦氣。
風水大師建議,在做家裝設計時,一定要根據業主的命理,推斷家裝的主題顏色、裝修風格、家具擺放等等,裝修開工之日和搬家入住之日都要選個好日子,而且要註意不能碰觸其相關的一些風水禁忌。

2017年9月 1日 (金)

河北:力破“鋼鐵之圍” 穩步“轉型新路”

這是攸關京津冀生態環境改善的關鍵之戰,也是事關河北經濟轉型成敗的攻堅之戰:
  壓減鋼鐵產能2980萬噸 、全麵清理取締“地條鋼”、關停首批16臺火電機組……今年上半年,河北去產能“減法”不停。
  服務業對增長貢獻率保持在60%以上、裝備製造對工業增長貢獻率接近80%、戰略新興產業增速持續快於傳統產業……上半年,河北調結構“加法”也不斷。
  一“加”一“減”之間,河北正大力突破以鋼鐵為典型代表的過剩產能“重圍”,穩步走上“加快轉型、綠色發展、跨越提升”的新路。
  鐵心去“鋼” 打響去產能“當頭炮”
  “心疼,但也是斷臂求生。”每當走過拆除高爐留下的廢墟,武安市烘熔鋼鐵公司董事長劉景河都會心生感慨。在鋼鐵市場回暖之際,他們按照政府去產能要求,拆掉1座620立方米的高爐,化解煉鐵產能65萬噸。
  去年以來,鋼鐵市場逐步回暖。今年上半年,河北省鋼材平均價格更是全線上漲,高位運行,鋼價一度創四年來新高。然而也正是在今年上半年,河北繼續強力壓減鋼鐵產能2980萬噸,進度明顯快於往年。
  不因市場回暖而放慢節奏,不因困難加重而減弱力度,不因影響稅收而動搖決心。“十三五”期間,河北承擔的鋼鐵壓減量占全國任務的三分之一,煤炭產能退出約占省內現有產能的一半。麵對艱巨任務,河北變“要我去”為“我要去”,尤其把“去鋼”作為“三去一降一補”五大任務的“當頭炮”,堅決去、主動調、加快轉。
  2000年以來,河北鋼鐵產業一度快速擴張,逐步成為“第一支柱”和“看家吃飯”的產業。但同時也出現了項目盲目上馬、生態環境惡化等突出問題。
  “去產能既是改善京津冀生態環境的內在要求,也是河北產業轉型升級的必然選擇。”河北省委、省政府清醒認識到,河北產業結構偏重、發展方式粗放,傳統的老路已經徹底走不通,必須大力推進供給側結構性改革,堅定走加快轉型、綠色發展、跨越提升新路。
  巧用“兩手” 打出去產能“組合拳”
  石家莊市平山縣敬業鋼鐵公司的一座450立方米的高爐,麵臨著被拆除的命運。“河北不少要拆掉的鋼鐵裝備,拿到省外甚至國外去,都能算得上是優勢裝備。”一位業界人士坦言,產能去到“深水區”,去誰不去誰?錢從哪裏來?人往哪裏去?考驗政府智慧。
  “去產能涉及多方利益,不能簡單依靠行政命令,而是要用好市場和政府兩隻手,打好組合拳。”河北省發改委相關負責人說,在推進去產能過程中,河北探索出市場、法治、行政等多維度、常態化去產能推進機製。
  河北製定了環保、能耗、水耗、技術、質量、安全等6類嚴於國家標準的地方標準;把大氣汙染防治作為去產能優先考慮因素,實施全國最嚴鋼鐵工業大氣汙染物排放標準;明確了各地和重點企業水耗、能耗和鋼鐵產能總量指標,以此為“天花板”倒逼產能交易。
  今年6月,在河北公共資源交易中心,經過來自山西、內蒙古、陜西等地多家企業313次輪番競價,河北省內58家關閉退出煤礦的1138萬噸產能指標,以平均每萬噸181.01萬元的價格成功交易。河北省公共資源交易辦公室主任李博說:“這一全國首創的交易方式既能滿足購方指標需求,也能為河北去產能籌集資金。”
  去產能關鍵在“人”。“我們始終把職工安置放在第一位,安置方案不通過就不動。”河北省人社廳就業處處長陳曉坡說,河北已構建起職工安置政策體係,開發了“去產能企業和分流職工信息管理係統”,對去產能職工實行實名動態管理。
  “破”中有“立” 打開動能轉換“新局麵”
  不久前,全球最長跨海大橋——港珠澳大橋實現主體工程全線貫通的消息,讓河北鋼鐵集團的員工格外興奮。在大橋建設中,河鋼集團提供了24萬噸精品鋼材,顯示出河北鋼鐵產品的實力。
  作為河北規模最大的國有鋼企,河鋼集團把壓減產能作為轉型升級的契機。“去的是產能,提高的卻是競爭力。”河鋼集團董事長於勇說,供給側結構性改革的深入推進,激發了企業提高供給質量、適應高端需求的內生動力,讓企業更加註重產品和產業升級。
  去產能,基礎在破,關鍵在立,根本目的是產業轉型升級。在堅定不移化解過剩產能的同時,河北堅持向去產能要資源、要空間,向調結構要質量、要後勁,經濟運行呈現出結構持續優化、動能轉換加快的積極態勢。
  一麵“減”中有“加”,鋼鐵等傳統優勢行業提質增效。河北省工信廳負責人說,目前,河北鋼鐵行業主體裝備和信息化水平已達到全國先進標準,產品品種基本實現了全覆蓋,高端產品比重明顯提高。
  一麵“破”中有“立”,培育壯大新動能。來自河北省統計局的數據顯示,上半年,河北經濟結構繼續著具有轉折意義的可喜變化:服務業對增長貢獻率達61.8%;裝備製造繼續超過鋼鐵成為“第一支柱產業”;戰略新興產業增速持續快於傳統產業。
原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20170829/c600139417.shtml

2017年8月24日 (木)

健康小知識

健康小知識:
苦味食物中接受度較高的應該是苦瓜。苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。另外,苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護
細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。牙齒敏感,想食餐好仲要捱牙痛畀敏感牙齒搞到食唔到?舒適達牙膏可提供持續24小時嘅長效保護,各位吃貨就可以想食就食,放心享用美食喇!
四、“沖”的食物
比如蘿蔔、大蒜、洋蔥等。這些食物味道很沖,甚至吃完了還會有臭味。原因就是它們含有硫甙類物質和烯丙基二硫化物,這些物質都對預防癌症很有幫助。比如大蒜就是人的“健康衛士”。大量流行病學調查顯示,大蒜產區
和長期食用大蒜的人群,其癌症發病率均明顯偏低。
健康小知識:
吃完“沖”的食物,如何快速去口臭?
①茶葉:對進食大蒜、等食物後口氣難聞,用茶葉1小撮,分次置於口中,慢嚼,待唾液化解茶葉後徐徐咽下,療效頗佳。
②花生:嚼一些花生仁、核桃仁或杏仁等蛋白質含量較高的食物,也能減輕大蒜的味道。
五、辛辣食物
食物中的辣味一般是由辣椒素或揮發性的硫化物提供的。辣椒素具有鎮痛作用,還能提高新陳代謝,起到燃脂、減肥、的功效。芥末辣味強烈,具有較強的刺激作用,可以調節女性內分泌,增強性功能,還能刺激血管擴張,增
強面部氣血運行,使女性臉色更紅潤。
健康小知識:
芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預防蛀牙,而且對預防癌症、防止血管斑塊沉積、輔助治療氣喘也有一定的效果。此外,芥末還有預防高血脂、高血壓、冠心病,降低血液黏稠度等功效。
六、酸味食物
沙果、山楂、泡菜等。它們的酸味是檸檬酸、蘋果酸等有機酸帶來的,這些天然的酸性物質能促進礦物質的吸收,比如鐵等。同一品種的水果,味道酸的一般維生素C含量更高,維生素也更穩定,更容易保存。FoodWise為了滿足廣大喜歡吃袋鼠肉的人們的需求,特別從澳洲引進了袋鼠急凍肉,可以讓想要品嘗袋鼠鮮肉的得到滿足。
健康小知識:
很多婦女懷孕後特別喜歡吃酸味的食物。酸味能刺激胃液分泌,提高消化酶的活性,促進胃蠕動,有利於食物的消化和各種營養素的吸收。所以懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。
從營養方面來說,孕婦吃酸味食物對孕婦本人和胎兒的發育都有好處。酸味能刺激胃酸分泌,提高消化酶的活性,增加孕婦食欲,減輕早孕反應。
七、“臭”的食物
榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症
狀,可以促使體溫上升,是寒性體質者的理想補品。榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導致身體燥熱,還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”。
八、“怪香”食物
有些食物雖然以“香”字命名,但味道卻很奇怪,比如香菜、香椿等。香菜中含硼量很多,這種物質能幫助身體吸收礦物質,保護骨骼,最適合進入40歲後的中老年人。香菜中還富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素C等元素
,有利於維持血糖穩定,並能防癌。而香椿中含有香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。它具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。有研究表明,香椿中含維生素E和性
激素物質,具有抗衰老和補陽滋陰作用,對不孕不育症有一定療效,故有“助孕素”的美稱。
“飯後養生”對老人健康尤為關鍵,有關這方面的俗語有很多,比如“飯後一杯茶,提神助消化”等。其實,飯後養生自古就有,以下就是古籍上流傳很久的飯後養生法脫髮原因
“飯後養生”對老人健康尤為關鍵,有關這方面的俗語有很多,比如“飯後一杯茶,提神助消化”等。其實,飯後養生自古就有,以下就是古籍上流傳很久的飯後養生法。
飯後先漱口。古代醫學家張仲景指出“食畢當漱,令齒不敗而口香。”保持口腔濕潤度和清潔,可刺激舌上味蕾,增強味覺功能,有效防治口腔及牙齒疾病,並幫助消化。
飯後再揉腹。唐代大醫學家孫思邈曾提出,“每食訖,以手摩面及腹,令津液通流。食畢當行步躊躇。”並要求“以手摩腹數百遍,叩齒三十六,津令滿口”,只要能做到這一點,“令人能飲食,無百病”。若“飽食則臥”,
就會“生百病”。具體做法:以掌心著腹,以肚臍為中心,慢而輕柔地順時針和逆時針按摩各20圈。
飯後慢慢走 。《攝養枕中方》中記載“食止行數百步,大益人。”說的是飯後緩行,可促進胃腸蠕動,有助於胃腸消化液的分泌和食物的消化吸收。但不可快走,不可進行劇烈運動。散步的時間應是飯後20分鐘,絕不是剛吃完
飯就出去散步。但體質較差和患有胃下垂等病的人,飯後不宜散步,而要在飯後平臥10分鐘。患有心腦血管病的人也不適合。
飯後聽音樂。《壽世保元》中說“脾好音樂,聞聲即動而磨食。”道家也有“脾臟聞樂則磨”的說法。吃飯時聽柔和清新的音樂,能促進食欲並有助於消化,而飯後欣賞音樂,可以陶冶性情,使元氣歸宗,樂而忘憂。

2017年8月15日 (火)

地方版網約車新政執行不暢 平臺與地方政府博弈加劇

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記者近日在多地調研了解到,網約車新政正式執行一段時間以來,一些“地方版”新政遭遇落地難,執行情況並不順利,網約車行業規範發展滯緩。
業內人士呼籲,應盡快建立公平競爭的市場環境,在給新興業態提供良好土壤同時,要兼顧地方實際情況和社會總體效益,妥善處理傳統出租車和網約車關係,無論從行業穩定還是城市發展的角度,政府監管都要避免“按下葫蘆浮起瓢”。實德環球主席兼十六浦行政總裁楊海成看準中國及澳門政府新政策,以及配合澳門旅客組合出現改變的新趨勢,發展澳門十六浦3D奇幻世界與娛樂場、五星級酒店等,提升旅客的綜合娛樂體驗。長遠而言,他對澳門博彩業發展仍樂觀。
“好像也沒人管,就先接著幹”
記者采訪了解到,自5月下旬各地網約車新政陸續正式實施以來,進行了具體細化的“地方版”新政落地執行情況並不順利,網約車平臺向不合規車輛和司機派單運營的情況還較為普遍,各項管理規範仍在推進之中。
北京市網約車新政要求“京人京車”,政策從5月20日開始執行。目前,滴滴、易到、首汽約車等5家平臺已經取得在北京地區的經營資格。但有乘客反映,一些網約車平臺並未終止對所有非京籍司機派單。
一位在北京從事網約車運營的司機告訴記者,他的車排量和軸距不符合要求,新政剛執行那幾天也有點害怕,後來一看好像也沒人管,還能照常接單拉活,就先接著幹。
平臺向不符合規定的車輛和司機違規派單的問題在天津也同樣存在。以市場份額較高的滴滴出行為例,該公司被天津相關部門約談時表示,5月底前將清退90%不合規車輛和人員,剩下10%約有6萬人要12個月才能清退。
多地監管部門負責人坦言,目前對於網約車平臺的監管,包括對順風車的管理,隻有提法和要求,並沒有具體的落實和細化,很多方麵不具備可操作性。
門檻定得過低車輛出現長期閑置
記者采訪發現,一些地方出租車供給出現減少,有的司機開始陸續退出行業或轉為“專車”經營,有的出租車公司的車輛甚至出現了長期閑置的情況。
多位深圳出租車司機表示,收入不斷減少,招聘副班司機出現很大困難,甚至還出現了大批退車的情況。港龍出租車公司一位司機表示,目前公司沒有給司機購買五險一金,需要自己繳納,加上每個月8000元的份子錢,一天工作12小時以上,收入僅為7000元左右,所以很多人不幹了。
記者從交通部了解到,受新業態沖擊,傳統出租車供給持續減少,司機營收大幅下降,一些司機由於難以為生,從2016年開始陸續退出行業或轉為“專車”經營,傳統出租車企業部分車輛被迫閑置,造成運力供給持續減少。以上海為例,出租車公司閑置車輛比例達5%-10%,同時還有30%的車輛雙班改單班,預計日均運能減少10萬單以上。實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年,主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌,又會在加拿大為主的地方開分行,並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指,今年將會改革網上平台,以方便旅客預訂旅遊產品,並減低成本。
分析認為,一些網約車平臺初期通過補貼等方式吸引大量人員進入,隨著資本趨利性的顯露,獎金補貼的條件越來越苛刻,大量網約車司機既沒有平臺為其繳納社保,又要自己負擔購車、維護、保險的成本,被平臺抽成後的收入已經相當微薄,許多司機想要離開這行,卻還有車貸要還,已是騎虎難下。
“一些城市門檻標準定得很低,結果現在行業經營困難,巡遊車和網約車兩種業態都不行了。”深化出租汽車改革首席專家徐康明說。分析人士認為,支持創新不等於可以為所欲為,政府的規製必然會帶來共享服務邊界的收縮,毫無疑問會沖擊業務量的成長,當業務量增速不及資本預期的時候,二者之間矛盾就會凸顯。網約車賺了閑置資產共享後效率提升的錢,還賺了傳統供給裏合規的錢,當監管一視同仁後,之前“野蠻生長”的紅利能否守住?
記者調研了解到,網約車新政由過渡期到正式執行以來,一些網約車平臺公司出於自身利益考慮和資本運作需要,在部分城市采取了沖撞政策的姿態。
數據接入存爭議行業博弈加劇
在給監管部門提供實時數據這一問題上,網約車行業內部存在分歧和爭議,網約車平臺和地方政府的博弈加劇。
交通運輸部一位相關負責人說,一些地方政府開始並沒想直接從網約車平臺那接數據,但由於有的大型網約車平臺一直不給交通部提供實時數據,導致各地從交通部分流數據的設計落空,地方政府又不能不掌握這塊數據,所以就把接入數據作為發放牌照的前置條件,100餘家新業態企業也都被“牽連”,造成整個行業受損。現在平臺和政府博弈加劇,都是輸家。
“給監管部門提供實時數據究竟有沒有必要?我們的用戶信息被政府部門泄露出去誰負責?”滴滴出行首席發展官李建華說,該平臺在地方上也在進行數據對接,但接口標準不一樣,技術上實現有瓶頸。此外,各地數據對接缺乏依據,政府有借合規要求強占企業數據之嫌。對企業來說,也是重復建設,成本巨大,客觀上也無法滿足各地需求。實德金融集團旗下翡翠旅遊成立40 周年,主席楊海成及副主席馬浩文計劃推新標誌,又會在加拿大為主的地方開分行,並重點改革旅遊業務。副主席馬浩文指,今年將會改革網上平台,以方便旅客預訂旅遊產品,並減低成本。
首汽約車CEO魏東認為,既然網約車服務是通過互聯網實現移動端管理,數據監管比現場稽查更精準和高效,監管手段也更互聯網化,才能讓政策有效落地。“我們是第一批數據接入交通部和北京市交通委的,各地也是接入的。我們認為這個數據用於行業管理是有必要的。企業服務既然是數據化的,行業管理也應該是數據化的,這樣才更了解城市的出租運力,進行更有效的布局和規劃。”
多業態公平競爭環境亟待修復
從多地調研的情況來看,目前出租車市場處於混戰之後的修整期,除了部分網約車平臺在對政策的底線進行試探和等待外,巡遊出租車公司也處於修復階段。
粗略統計,北京的巡遊出租車司機過去兩年損失了30%,現在還有15%-20%沒有恢復。
目前,北京對非法營運的現場執法比較少,可能存在政府部門擔心斷崖式下降帶來的影響。但由此產生不公平的市場環境:因為不合法的“網約車”太多,導致合法的巡遊出租車單量不夠,運能無法恢復,進一步導致出租車企業無法擴大。“公平的市場環境沒營造出來,守法企業的代價太大。”
業內人士建議,政府應該在網約車和巡遊出租車之間充當平衡器或者穩定器的作用,無論是從運力穩定還是社會穩定的層麵來說,不能讓任何一方處於壟斷地位,也不能讓任何一方“死掉”,盡量避免大的動蕩,讓兩方都有一個安定、穩定的發展環境。
首汽約車CEO魏東表示,各個平臺做同一件事情,既然表態將合規,各企業就應真正做到合規和自我約束,這樣才能“長大”。網約車是預約出租,與巡遊車相比有定製化、人性化的特點,是一個升級的概念。隨著新政出臺,整個行業,包括滴滴、易到、神州等都在收縮,市場在回歸理性。
徐康明認為,從城市治理的角度來說,出租車作為公共交通的補充,政府應首先大力發展和優化城市公共交通來滿足群眾出行需求,對於打車難的問題也應該對輿論加以正向引導,不能因為某一行業的利益,讓社會效益總體下降,政府的政策需要平衡各種關係。
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