2017年7月26日 (水)

人體需要很多的微量元素

人體需要很多的微量元素,有些可以從食物中獲取,但是畢竟食物中的很少,所以我們常常買一些保養品來補充,今天我們來瞭解一下維生素c的作用。
維生素c延緩皮膚衰老真的嗎?
維生素c對於皮膚美白,祛斑、促進膠原蛋白表達、抗氧化等功效,但是實際上皮膚吸收率很低完成免費dermes 激光脫毛體驗後,妳與好友分別獲電影禮券^乙張 。所以維生素C一般而言作為小顆粒的抗氧化劑,以活性成分的工藝添加到大部分保健藥物之中。但是抗衰老的功能,目前是沒有證實的,大部分為一些保健廠家胡亂宣傳的概念,很多包裝的概念,就是來自於維生素的巨大推手,鮑林先生而來。而目前業界主流的看法是不推薦額外補充抗氧化劑的,維生素c製品尤其不建議,那麼,很顯然維生素c和抗衰老就目前來說,沒有任何證據證明有關系。
1.促進膠原蛋白合成
維生素C是製造膠原蛋白的必需物,膠原蛋白是構成真皮的最主要成份運動減肥是有氧(心肺)適能,更可促進健康。如果膠原蛋白合成受阻,則除了皮膚會產生皺紋、受傷的皮膚不易復原外,血管也會因週邊組織的支撐減少而破裂出血,產生紫斑。由於老化皮膚內的維生素C含量逐漸減少,因此會產生上述問題。
2.抗氧化作用、保護皮膚不受紫外線傷害
皮膚會受到紫外線、吸煙及其它化學、物理性傷害,形成游離自由基,這些自由基會造成細胞的破壞、膠原蛋白變性產生老化皺紋變化,甚至引起細胞免疫抑制、異常分化,形成皮膚癌。維生素C是強效抗氧化劑,可以抓取、中和皮膚中的自由基,防止皮膚受到紫外線的損害。因此維生素C又可稱為“皮內防曬劑”,雖然不能吸收或阻隔紫外線,卻能在真皮中產生防護紫外線傷害的作用。
3.退黑色素美白功效
維生素C藉由還原黑色素及抑制黑色素產生,可以達到淡化已形成的斑點及色素沉著,也可以改善皮膚色澤。臨床上常被用於美白治療Neutrogena面膜機是市場上唯一能交替地釋於出紅光及紅外線的光學面膜儀,Neutrogena 細白晶透光能面膜機紅光有助細胞更生抑制黑色素形成紅外線則能刺激肌膚底層的膠原蛋白及美白提亮。 。
因此,在我們的生活中應多吃含維生素C豐富的食物是人體最佳的皮膚滋潤佳品。此外,維生素C對調節人體血液迴圈、促進機體代謝、提高人體的整體免疫力、保護皮膚細胞和皮膚彈性都有益處。是治療皮膚病很好的輔助治療藥品。

中央政治局會議:深化供給側結構性改革 穩定房地產市場

中共中央政治局7月24日召開會議,分析研究當前經濟形勢,部署下半年經濟工作。中共中央總書記習近平主持會議。物業轉按
  會議認為,今年以來,麵對複雜多變的國內外形勢,各地區各部門按照中央經濟工作會議部署,堅持穩中求進工作總基調,貫徹落實新發展理念,以推進供給側結構性改革為主線,有效推進各項工作,保持了經濟發展穩中向好態勢。上半年經濟運行在合理區間,主要指標好於預期,城鎮就業平穩增加,財政收入、企業利潤和居民收入較快增長,質量效益回升。物價總體穩定。經濟結構調整不斷深化,消費需求對經濟增長的拉動作用保持強勁,產業結構調整加快,過剩產能繼續化解,適應消費升級的行業和戰略性新興產業快速發展,各產業內部組織結構改善。區域協同聯動效應初步顯現,“一帶一路”建設、京津冀協同發展、長江經濟帶發展三大戰略深入實施,脫貧攻堅戰成效明顯,生態保護、環境治理取得新進展。新發展理念和供給側結構性改革決策部署日益深入人心,政府和企業行為正在發生積極變化,促進供求關係發生變化,推動了市場信心逐步好轉。
  會議指出,在充分肯定成績的同時要清醒看到,經濟運行中還存在不少矛盾和問題,要站在經濟長周期和結構優化升級的角度,把握經濟發展階段性特征,保持頭腦清醒和戰略定力,堅定不移抓好供給側結構性改革,妥善化解重大風險隱患,促進經濟社會持續健康發展。陽光女傭
  會議強調,做好下半年經濟工作,要堅持穩中求進工作總基調,更好把握穩和進的關係,把握好平衡,把握好時機,把握好度。要保持政策連續性和穩定性,實施好積極的財政政策和穩健的貨幣政策,堅持以供給側結構性改革為主線,適度擴大總需求,加強預期引導,深化創新驅動,確保經濟平穩健康發展,提高經濟運行質量和效益;確保供給側結構性改革得到深化,推動經濟結構調整取得實質性進展;確保守住不發生係統性金融風險的底線。各方麵要努力工作,保持社會大局穩定,盡職盡責為黨的十九大召開創造良好環境。
  會議要求,各地區各部門要增強政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識,把思想認識統一到黨中央對經濟形勢的判斷上來,不折不扣貫徹執行黨中央製定的大政方針。要做好統籌協調,把工作做精做細,形成政策合力。要有高度的責任心和擔當精神,發揚釘釘子精神,不斷提高執行力。陽光女傭
  會議強調,要堅定不移深化供給側結構性改革,深入推進“三去一降一補”,緊緊抓住處置“僵屍企業”這個牛鼻子,更多運用市場機製實現優勝劣汰。加大補短板力度,改善供給質量。要積極穩妥化解累積的地方政府債務風險,有效規範地方政府舉債融資,堅決遏製隱性債務增量。要深入紮實整治金融亂象,加強金融監管協調,提高金融服務實體經濟的效率和水平。要穩定房地產市場,堅持政策連續性穩定性,加快建立長效機製。要穩定外資和民間投資,穩定信心,加強產權保護,擴大外資市場準入,增強營商環境對投資者的吸引力。要高度重視民生工作,積極促進就業,切實幫助困難群眾解決生產生活中遇到的困難和問題。
  會議還研究了其他事項。
原文地址:http://news.10jqka.com.cn/20170724/c599313215.shtml

2017年7月14日 (金)

用鹽水洗臉有去除角質

食鹽:去除角質和油脂 用鹽水洗臉有去除角質、收斂肌膚、改善潮紅肌膚的作用,還能清除皮膚的油脂。“黑頭”用食鹽輕輕摩擦也能去除。油性皮膚使用一星期左右,面部皮膚會顯得鮮嫩、透明。
蜂蜜:抗衰老、防乾燥 蜂蜜是養生佳品,含有大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類成分,能促進皮膚創面的癒合,抗衰老,防止皮膚乾燥健康減肥。中幹性肌膚的人,可以將2~3滴蜂蜜加到洗臉水中,洗臉時沾濕整個面部再輕輕拍打、按摩面部幾分鐘。油性皮膚的人則不太適合這種方法。
大米水:祛油潤膚 大米的表面含有鉀,第一次淘米的水呈現PH5.5左右的弱酸性,而第二次的淘米水則呈弱鹼性,很適合用於面部弱酸環境的清潔。大米水性質溫和,不刺激皮膚,無副作用,特別適合長青春痘、毛孔粗大的偏油性質的人,既去汙又不刺激皮膚。如果加熱使用,清潔能力更強。用淘米水洗臉不要過於頻繁,建議隔一兩天用一次。
米醋:抑制皮膚細菌滋生 醋能改變皮膚酸鹼度,軟化皮膚角質層,抑制細菌滋生,使毛孔通暢,減少感染性皮膚病的發生。各種醋中米醋的美容效果最好,長期使用可增加皮膚細胞的水分和營養,恢復皮膚的光澤和彈性。此外,還能使肌膚更潔淨,防止痘痘的生成增加精量 食品
綠茶:收斂肌膚、抗輻射 綠茶的茶多酚含量豐富。茶多酚有抗氧化作用,可防止肌膚衰老,抑制皮膚色素沉著。茶葉還能抗輻射,尤其適合長期用電腦的女性,可抑制皮膚色素沉著,減少過敏反應的發生。此外,茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚乾燥,對於患濕疹的兒童也非常適用。在德國,一款好的身體滋養乳液廣告旁,會配有一句動人的話,“明天就要穿上我的小禮服裙……”看到這裏,護膚專家會告訴你一個驚喜的發現,將自己想像為片中的女主角,讓自己處在“被愛寵”的心情中塗抹身體乳,能在很大程度上提升身體滋養乳液的活性成份,令豐富的維他命E及特效潤膚精華更快速地吸收,而好心情還會使濕潤修護複合劑的吸收率提高至少60%。
讓香氛沐浴乳成為主角
泡澡是最能夠放鬆身心的時段,想讓自己快速調整到最輕鬆的狀態,可以通過沐浴乳的香氣來幫助你。不妨依照當天的心情,選擇玫瑰、薰衣草、馬鞭草、白麝香等香氛的沐浴乳,有時也可選用各種不同的溫泉粉或泡泡浴,這些沐浴劑所產生的氣味和環境,可以讓人的神經放鬆,而且更重要的是,這些沐浴產品,有很多都是為幹性肌膚或乾燥的冬季而設計的,不僅不會給肌膚過多的負擔,還能在洗澡過程中,帶給身體肌膚充分的水潤保
告別清淡型身體乳
儘管質地清爽的身體乳,塗起來感覺更輕盈,但是卻不足以應對乾燥的冬天。含有乳木果油、甜杏仁油等成分的身體乳應該是冬天的首選,這些天然的保濕因數能直接深入肌膚內部去潤澤肌膚,並且將水分完整地鎖在肌膚之中,同時提供最佳的防護效果。而融合了高科技元素的玻尿酸類成分,更能夠吸引並吸收身體內部的水分,改善肌膚上的紋路,讓肌膚變得水潤滑嫩。
嬰兒油也有滋潤肌膚的功效,但有時塗抹不好卻反而會造成肌膚更幹癢的狀況想懷孕。因為嬰兒油不能提供水分,僅僅只能提供保護而已,所以若是想讓肌膚得到滋潤,應該先塗上具有保濕效果的乳液,或是在沐浴後先不要擦幹身體,趁著身體還微濕的時候塗抹嬰兒油,才不會讓幹性肌膚因為太過乾燥而發癢。
絕佳的減壓按摩
不僅僅是塗抹身體乳時需要按摩,在沐浴去角質時,按摩也很重要。使用比較溫和的去角質專用鬃刷,或是身體專用的磨砂膏,以打圈的方式按摩身體皮膚,將膝蓋與手肘部位黑黑的老廢角質去掉,會有大掃除後一身輕鬆的感覺。按摩去角質之後,再以保濕乳液輕輕按摩每一寸肌膚,將潛藏在肌肉、筋骨中的壓力一點一滴釋放出來,喚醒身體的靈敏感受、讓人在替肌膚抗壓的同時,心情也輕鬆起來。
此外,泡完澡、擦完乳液後,身體的保養過程還沒結束!一定要記得為自己倒一杯溫水,補充一下體內流失的水分。記住!一定要慢慢地喝,聆聽水分絲絲滋養身體的聲音,這樣才能讓體內的器官,實現最佳的補水效果。

 

2017年6月29日 (木)

洗手竟然還能重啟大腦

洗手不但能去除污漬細菌,保持乾淨衛生,竟然還能重啟大腦,幫你清除舊的想法,找到新的思路!據英國《每日郵報》報導,最新研究發現洗手的過程中通過轉變思維,可以淡化對先前目標的執著,轉而關注新的目標dermes 脫毛價錢。該研究團隊由此建議,洗手洗澡等行為或者可作為一種物理療法,使人不再沉溺於以往的經歷之中。

  洗手能清除內心罪惡感

  多倫多大學羅特曼管理學院的研究人員表示,其實此前已有研究發現,人們通過洗手或是洗澡的行為,嘗試忘記過去曾經發生的事情,比如用來消除內心的罪惡感,或者打牌時換個手氣、洗掉黴運等。

  此次的研究則嘗試發現這一行為的心理過程,也就是如何通過洗手洗澡讓自己擺脫先前的“自我”。研究人員進行了四種實驗,包括讓受測者進行數字遊戲和一些簡短的測驗,以此將參與者的注意力集中在特定目標上。之後,受測者被要求使用濕巾擦手後,表現出不再執著於之前的目標,也對先前目標的重要性評估有所降低。因此,他們的注意力更容易轉移到接下來的新目標上來。

  實驗的主導者、市場行銷學博士生董平(音譯)用舉例的方式佐證了其實驗結果,“比如對於以瘦身為目的、嚴格控制飲食的人來說,使用濕紙巾擦手後21肌齡療程,他們的目的性明顯減弱,不再執著於飲食健康,更有可能選擇巧克力棒而不是燕麥棒。”同時,董平也強調,此項研究關注的是洗手洗澡之後短時間內的影響效果,與長期效果無關。研究人員稱,雖然建議人們通過改變衛生習慣來更專注於實現目標為時尚早,但研究表明,當人們試圖從舊思維轉向新追求時,一塊消毒濕巾就能解決大問題。

  洗手讓你不再懷疑自己

  美國密歇根大學的另外一項研究也得出了類似的結論,他們的關注點在於,在人們洗手之後,會削弱對之前所做選擇的關注,不再糾結於“對不對”“值不值”的問題。密歇根大學行銷學助理教授李·司柏科表示,“此次實驗是基於人們面臨雙重選擇難以取捨時所做的決定,實驗證明,僅僅是洗個手的工夫,實驗者就不再懷疑自己之前的決定了。”

  比如,讓受測者決定度假地點是巴黎還是羅馬,作出選擇為巴黎後,受測者就開始對自己的選擇反復考量,並拼命自我暗示,認為法國有美味的大餐和美輪美奐的藝術博物館。“此時,他們的心理活動都集中在自己所做的選擇上,到底孰好孰壞讓他們煞費苦心。”李·司柏科說,“而通過讓他們立即去洗個手dermes 激光脫毛,大部分人已經開始抽離之前的選擇,不再去過度關注了。”

  兩項研究均得出結論,洗個手的過程中,不僅洗去了污漬,生理和心理的麻煩事也被一併洗掉了。所以,閑著沒事,就去洗個手吧!

2017年5月24日 (水)

探射燈:業界不滿申請門檻高 條例過時

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除了「一番賞」,其實有極多新興的抽獎活動,都有可能需要領取《推廣生意的競賽牌照》,如智能手機遊戲內的「課金抽獎」,又或在網上社交平台「畀讚抽獎」,過去就曾有人因無牌舉辦網上抽獎而被控告。惟有業內人士認為牌照申請門檻高,條例已經不合時宜。

《推廣生意的競賽牌照》有多項審批準則,其申請費用為一千五百九十元。
申請需付$1590
經營抽獎活動的,不少是中小企,文化活動製作顧問葉錦龍指出,現時每舉辦一次抽獎活動,便需申領一次牌照,費用為一千五百九十元,可謂所費不菲,而且當中牽涉不少行政程序,甚至事後要登報公布得獎名單,新興的抽獎活動要符合要求,有一定困難。葉續指,以「一番賞」為例,在日本毋須申領額外牌照,不過當地會要求商店標明中獎機率,以保障消費者權益。對於「一番賞」或涉非法賭博,他認為活動較接近一種販賣產品的營銷手法,建議當局主動釐清定義,清除當中的灰色地帶,以免有人誤墮法網。
而立法會議員楊嶽橋指,有關法例在○二年之後,已再無檢視、更新,或已過時。他亦質疑牌照申請費用隨時高於抽獎活動中的商品價值,認為當局可引入分級製度,一些小型抽獎活動的牌照申請細則,可與涉及高價商品的抽獎活動有所不同。
原文地址:http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170523/00176_106.html

夏季比較適合吃酸

五味之首的酸味,在夏天不可缺少。廣州市第一人民醫院南沙醫院中醫科副主任中醫師鄧聰認為,夏季宜採取“增酸減苦、頭皮保養調養胃氣”的飲食原則。其中主要原因: 1、夏季高溫,出汗多,適當吃酸味食物,能生津解渴、斂汗止瀉,可預防流汗過多而耗氣傷陰。 2、夏季人體飲水增多,會稀釋胃液,降低胃酸殺菌能力,適當吃些酸味食品可增加胃液酸度,健脾開胃,幫助殺菌和消化。 可見,檸檬本身味道酸,因而是夏季“吃酸”的很好的一個選擇。 檸檬酸可以預防結石 檸檬是藥食兼用的水果之一,成名於它富含維生素C。研究發現,檸檬中的檸檬酸、維生素C有很強的抗氧化作用,其超氧化物歧化酶活力高,對自由基抑制能力強,可促進肌膚的新陳代謝及抑制色素沉著等,這就是檸檬的美白護膚作用。 之所以在廣東,檸檬茶是茶餐廳的標配,其實跟我們這裏的氣候密切相關。鄧聰說,廣東是泌尿系結石的高發地區,每年都有不少人因為腎結石、膀胱結石而住院治療。而飲用含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水準,從而預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體,防治腎結石。 另外,《脈藥聯珠藥性食物考》中記載檸檬,“漿飲渴瘳,能避暑。孕婦宜食,能安胎”,醫學美容指出檸檬製作的飲品可止渴、消暑,孕婦食用檸檬有安胎的作用。就連孕婦也不排斥,檸檬茶該多親民啊。 專家教你DIY養生檸檬水 青檸檬比黃檸檬更酸、皮更薄、汁更多。在營養方面,厚果皮的檸檬有較濃的香味,富含檸檬苦素、類黃酮、香豆素等;果肉比例大,果汁多的檸檬所含的檸檬酸和維生素C較多。因此,相比於黃檸檬,青檸檬多用於製作飲品。 1、新鮮。製作檸檬水時,最好選擇新鮮檸檬,因幹檸檬的香氣和維生素C等成分含量都有一定損失。 2、連皮薄切。檸檬切片泡水更有利於營養物質的釋放及香氣成分泡出,且一定要帶皮切薄片。因檸檬皮含有豐富的有益成分,如橙皮苷、柚皮苷等物質;檸檬精油也主要存在皮裏面。 3、溫水沖泡。宜用60℃-70℃的水溫沖泡檸檬水,因水太涼,檸檬香味不易泡出來,若用沸水,則會溶出較多的苦味物質。 喝檸檬水的注意事項 1、不宜空腹大量飲用檸檬水,醫療資助尤其是胃病患者、老人和小朋友; 2、胃潰瘍、胃酸過多者,不宜經常飲用檸檬汁; 3、檸檬水容易腐蝕牙釉質,造成牙齒問題,齲齒患者不宜經常飲用檸檬汁; 4、檸檬皮含有香豆素,臨床使用的抗凝藥華法林就屬於香豆素類藥物,此類患者需要注意檸檬的食用量。

2017年3月 2日 (木)

私の将来の夢

人々は自分の将来に夢を持って生きていくことがありますが、私も将来の夢を持っています。私のこの夢はあまりそれ程偉く、大きなものではありませんが、ただし、私にとっては大切なものです。何かといいますと、漫画家楊婉儀幼稚園 になるということです。子供時代の私は科学家になりたいし、超人になりたいし、将来にいろいろな可笑しい夢を追ったことがあります。残念ですが、今ではそれらの大部分をもう捨て、漫画だけはずっと大好きで、漫画家になる夢はずっと持ちつつけています。漫画家は決められた固定的な労働時間と場所がない自由な職業です。漫画を通していろんな幻想力みんなの目の前に展開できます。その中で人それぞれに楽しみを得ることができるじゃありませんか。なぜこんなに好きだと言いますと、その理由は幾つか考えられますが、主に次の二つの要因が考えられます。その一つは漫画は別のジャンルよりずっと面白いです。子供でも、大人でもストレスがだんだん多くなって夢のない日常生活には、空想の世界楊婉儀幼稚園 拖數 に浸らせてくれるもっとも手軽な手段は漫画を見ることかもしれませんね。漫画家は人々に楽しみを伝える職業と思います。そして、もう一つの理由は面白い職業ばかりでなく、漫画からたくさんの感動と感想がもらえると思うからです。八歳ごろ一冊の漫画を読みました。名前も忘れてしまいましたが、影響力はまだ残っています。それは勇気についての物語です。主人公は能力が足りないものの、一生懸命頑張っていたので、ついに成功しました。それ以来、そういう信念を持っています。まだできないのは大丈夫だが、この堅持の勇気を持たなければならないと思います。私は漫画家になって、その勇気をみんなに話してあげて、次々に湧き起こってくる感動と感想をみんなと共に享受したのです。今その夢のために準備しています。頑張って絵を描く練習をすると同時に、漫画の資料を集めています。漫画家になる道は多分厳しく、疲れが多く、収入も少ないかもしれませんが、もう自分の理想蔡加讚 を目指して、私の将来の夢は未来のある日にきっと実現できると固く信じております。

私の梦

梦は人间が谁でも持っているものでしょ。梦人が生きている力と希望といわれています。

皆さんはどんな梦を持っていますか?私はいろいろな梦がありますが、将来、何になりたいかはまだ考えていないです。この间、友人と梦についての话を浴したので、私は自分の梦をはっきりして、真剣に考えるようになりました

わたしはたくさんのことを兴味に持っているから、多くのことをやってみたいです。たとえば、司会をしたいことや、ロックスダーになりたいことや、作家になりたいことなど世界でいろいろ好きなことを全部やってみたいです。兴味があるから、困难があってもきっとあきらめないと重って、自身をもってやり続けています。どんなことをしても兴味は一番大切なものだと私が思います。